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해외여행 전 꼭 알아야 할 기내 반입금지 음식과 간식 준비 팁
해외여행을 준비할 때, 기내에서 먹을 간식을 챙기는 것은 여행의 작은 즐거움 중 하나입니다. 하지만 기내에 반입할 수 없는 음식이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 반입금지 음식들을 미리 파악해 불필요한 불편을 피하고, 대신 어떤 간식을 준비해야 할지 알아보겠습니다.
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1. 기내 반입금지 음식
비행기 내에 특정 음식은 반입이 금지되거나 제한될 수 있습니다. 이러한 음식들은 보안 규정이나 위생 문제로 인해 반입이 제한됩니다.
- 액체류: 기내에 반입 가능한 액체류는 100ml 이하로 제한됩니다. 이 규정은 음료, 스프, 소스, 잼 등도 포함되며, 용량을 초과할 경우 반입이 불가합니다.
- 냄새가 강한 음식: 냄새가 강한 김치, 청국장, 생선류 등은 다른 승객들에게 불쾌감을 줄 수 있어 반입이 금지되거나 제한될 수 있습니다.
- 잘 부서지거나 흘러내리는 음식: 기내에서 먹기 불편한 크림이 들어간 케이크, 소스가 많은 음식 등은 반입이 제한될 수 있습니다.
- 신선한 과일과 야채: 일부 국가에서는 신선한 과일과 야채의 반입을 엄격히 금지하고 있습니다. 이 경우 공항 도착 시에도 문제가 될 수 있습니다.
2. 간편하게 준비할 수 있는 기내 간식
기내에서 간편하게 즐길 수 있는 간식을 미리 준비하면, 여행 중에 더욱 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다. 다음은 기내에 반입 가능한 간식 추천입니다:
- 견과류와 건과일: 휴대가 간편하고, 단백질과 에너지를 제공해주는 간식입니다. 작은 지퍼백에 나누어 담아 가방에 넣어 두세요.
- 그라놀라 바: 포만감을 주며, 맛있고 간편하게 즐길 수 있는 그라놀라 바는 기내 간식으로 제격입니다.
- 샌드위치: 냄새가 강하지 않은 샌드위치는 기내에서 식사 대용으로 좋습니다. 다만, 마요네즈 등 액체류 소스를 최소화하는 것이 좋습니다.
- 치즈와 크래커: 치즈와 크래커는 잘 상하지 않으며, 적당한 염도와 함께 간식으로 즐기기 좋습니다.
- 초콜릿과 간단한 과자: 초콜릿과 소량의 과자는 기내에서 즐길 수 있는 달콤한 간식입니다. 다만, 초콜릿은 온도가 높은 기내에서 녹을 수 있으니 주의하세요.
3. 기내 간식 준비 팁
기내 간식을 준비할 때, 몇 가지 팁을 참고하면 더 유용하게 간식을 즐길 수 있습니다:
- 작은 포장 단위로 준비: 간식은 작은 포장 단위로 준비해, 필요할 때마다 간편하게 꺼내 먹을 수 있도록 합니다. 이는 위생적이기도 하며, 음식이 쏟아지거나 흘러내리는 것을 방지할 수 있습니다.
- 적당한 양 준비: 간식은 적당한 양만 준비해, 기내에서 과식하지 않도록 합니다. 비행 중 소화가 느려질 수 있으므로, 과식은 피하는 것이 좋습니다.
- 수분 섭취에 주의: 간식과 함께 충분한 물을 마시는 것이 중요합니다. 기내는 건조하므로, 수분 섭취를 게을리하지 마세요.
- 간식 보관 방법: 일부 간식은 기내에서 온도에 따라 변질될 수 있으니, 보관에 주의해야 합니다. 특히 초콜릿이나 치즈류는 밀폐 용기나 적절한 포장을 사용하는 것이 좋습니다.
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기내에서 즐길 간식을 준비할 때, 반입금지 음식과 규정을 잘 확인하는 것이 중요합니다. 간단하지만 영양가 있는 간식을 챙겨두면, 여행 중 허기짐을 해결하며 기분 좋게 비행을 즐길 수 있습니다. 기내 간식을 잘 준비해, 더욱 편안한 여행을 시작해 보세요!
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