어니언와이즈

최근에는 여러가지 건강효능이 증명되고, 또 입소문을 타면서 건강기능식품 오메가 3를 복용하는 분들이 많아졌습니다. 굳이 오메가3을 복용하는 이유는 오메가3가 함유된 지방생선으로는 효과적으로 섭취하기 어렵기 때문이 아닌가 생각됩니다. 오늘은 우리 몸에 필수적인 불포화 지방산인 오메가3 지방산에 대하여 궁금증을 가질 수 있는 내용을 정리하였습니다. 특히 오메가3의 핵심성분인 EPA, DHA 성분을 중심으로 EPA, DHA 가 무슨 뜻인지? 각각의 건강효능은 무엇이며 또한 1일 섭취 권장량이 어느정도인지 등에 대하여 정리하였습니다. 오메가3 EPA DHA 뜻은 무엇인가요? 1일 권장량, 차이점 비교 ■ 오메가3의 주요 효능 1. 심혈관 건강 개선: 혈중 중성지방 수치를 감소시키고, 혈소판 응집을 감소시켜 심혈..

IOC산하에서 캐롬 당구를 관장하는 조직으로 세계당구연맹 또는 세계캐롬연맹이라고 불리는 UMB(Union Mondiale de Billard)에서는 캐롬 3쿠션 경기를 중심으로 다양한 형식의 대회를 개최하고 있습니다. 오늘은 UMB 월드컵 당구 랭킹을 정리하였습니다. UMB에서는 매 시즌(서킷이라고 부르기도 함) 여러 차례 월드컵 당구대회를 열고 있습니다. 각 국가의 아마추어 당구연맹 소속 선수들이 당구 월드컵대회에 참가하고 있으며, 우리나라에서는 대한당구연맹 산하에서 활동하는 선수들이 참가하고 있습니다. UMB 세계 3쿠션 당구월드컵 랭킹 UMB는 매시즌(매 서킷)의 월드컵 당구 랭킹 정보를 발표하고 있습니다. 아래는 랭킹 정보는 시즌 종료 기준 정보입니다. 진행 중인 시즌(서킷 = CIRCUIT)에 ..